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Vishvamitrasana or Vasisthasana?

13 Aug

Vishvamitrasana

Ashtanga 的體系裡頭有些瑜珈體式的名稱跟其它派系有些些的不同。

在二級的最後面,有連續七個頭倒立的變化式,每練完一式,要以串聯法連接下一式。俗稱”致命的七個頭倒立”。那一年在印度,我還在連環性地東倒西歪的時候,Sharath老師卻從教室的最後一排給在第一排練習的我發號司令:“不要做頭倒立了。下一個。。。” 我望向他,一臉茫然。那是。。。(心裡的OS說,我這些還沒練好,請不要加動作!)

是這樣的,Ashtanga 二級接三級的時候,平日練習要省略掉七個頭倒立直接接三級的第一個動作。也就是說,被要求開始練三級的同學,只有在禮拜天才有機會來致命地連環倒立,更致命的是,在印度禮拜天是二級口令課!媽呀!!!

老師繼續發話:“先練右邊,左手舉起來。。。” 硬著頭皮,沒練過這個動作的我只好靠記憶來個依樣畫葫蘆。當然,又是一場東倒西歪。狼狽不堪。看不過眼的老師,從後面跑上來給我右邊扶一扶,左邊挺一挺。一臉高興。

剩下來的日子雖然不長,卻感覺日子很難過。平日很糗,週日卻想要鑽地洞 。第一個週日就緊張得連環倒向jois shala的掌門人、日本美男子、英倫嬌娃還有東京長人。。。倒下來後要立馬爬起來再上去,不然台上哪位又會喊説:“不準下來!”

離開以後竟發現連這個動作名字叫甚麼都不知道。。。
。。。
在台北,媒體訪問跟訪問之間 ~ 終於找到機會 〜
我:“三級的第一個動作叫甚麼?是 Vishvamitrasana 還是 Vasisthasana?”
S :“Vishvamitrasana”
我:“可是我在網路上或是一些書上看到有時會寫Vasisthasana,你1999年拍的video字幕寫。。。” 還沒講完,老師一個鷹眼掃過來~
S :“誰讓你看別人的書?” 噢,我愣了一下
我:“這些書都是有被授權或認證的老師寫的呀。。。”
S :“我以後再跟你講~。。。”

我其實心理更大的OS説:“你又沒有出書,我上哪裡找啊?” 張大嘴巴,卻不敢出聲。兩個人的小空間,瀰漫著一絲尷尬。

同學們,做完 research 請謹記要好好考證一下喲。
後來常常在練這個體位的時候,腦中還是不其然會冒起三條線。。。

 
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Posted by on August 13, 2013 in Singapore

 

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