選擇老師

。。。在一次conference上提到了這個話題。 老師強調:這是身為學生的權力與自由,不過建議大家要選擇方向明確、有在靈修的老師。找一個忠誠於自己的練習、對瑜伽有正確的理解的老師為上。 ~~ 單單是“知識豐富”是不足夠的。 傾囊相授並非上師所為, 因為學生程度不同,要能因材施教方是良師。 教導體式也是同一原理,學生的身體還沒準備好,過多的“給予”只會帶來傷害。 所以,除了別讓自己“死”於兩個(或多個)老師之下之餘,還請認真看看你選擇要追隨的是哪一個。 在練習的過程中,每個人都會遇到不少良師益友或讓你讚歎萬分的同好一路同行。可是講到“老師”,也許可以試著先把心靜下,然後問問自己:“我知道我的老師(甚或”上師“)是誰了嗎?” 有答案的話,可喜可賀。 還沒找到?別著急,當你準備好了,老師就會出現了。:)

有一年,Sharath老師在大庭廣眾的conference上問一個同學:“瑜伽是什麼?”靦腆的新同學細聲回答:“瑜伽是教導我們如何做一個好人。” 再有一年,Sharath老師又在一個conference上問一個認證(certified)的老師:“你見過神嗎?”一向相對高調的老師結結巴巴地說了一些我也不記得他說了啥的話。。。 今年在加州Encinitas辦研習課的最後一天,同學提問說Brahma,Siva跟Vishnu到底有什麼不同?老師謹慎地回說:就跟Alah, Jesus, Ganesha等一樣,都是一種名稱而已。是人們為無形的神明加上了有形的稱號而已。對一頭老虎來說,它的神長得就像是老虎;對於一隻狗來說,狗的神也就長得像一隻狗。對於人類,我們的神也就有着人類的外形。然而,真正的神是無形的,這也是一個相當普及的看法。接下來老師的解說才是精彩的部分:如果我們能把心神集中在神聖的力量上,漸漸地我們是可以體會到這股力量的存在的。如果我們能去學習讓我們的心神跟至上的力量連結,有一天我們是會感受到神的存在的。 這讓我想起老師常在不同的conference裡提到的:瑜伽不是宗教。需要的話,你可以在練習的時候,或是梵唱的時候等等,想著你喜愛的神-可以是耶穌,可以是阿拉。只要是你喜歡又能帶領你向善的就好。 這又讓我想起他常說的:一級的體位法是體位法;二級的體位法也是體位法;它們的存在也只是為了訓練我們的心智而已。同學們來到Mysore不用秀給我看你會做什麼體位,我不會感到訝異或驚喜。讓我看看你的瑜伽練得如何就好。 這個世界,原來沒有那麼多的“界限”與“你我”之分。